Fünf Tage Auszeit

Eine entspannte Reise durch
KÖRPER, GEIST & SEELE

#5-Tage-Auszeit

Eine Reise durch Körper, Geist & Seele

  • Vier Übernachtungen in unseren Wohlfühl-Lofts aus 100% natürlichem Holz, inkl. Frühstück
    • Ein einzigartiges, 100% natürliches Übernachtungs-Erlebnis: die Zirbenholz-Wohlfühlhäuschen
      Als voll ausgestattete Hotelzimmer mit eigenem Bad und Flachbildfernseher, kleinem Kühlschrank und Laptop-Safe erfüllen unsere Mini-Häuser aus 100% reinem Thoma Holz100 alle Ansprüche an Komfort und Gemütlichkeit Ihres ganz persönlichen Rückzugsorts!
  • Vier 2-Gang-Menüs, dem Anlass entsprechend leichte Kost
  • Klangschalen-Meditation mit Andrea Pualani-Scheibl
  • Tägliche Yoga-Einheiten mit gezielten Übungen in Bezug auf Achtsamkeit, Chakren-Körperreise, innere Kraftquelle
  • Vortrag über das Lösen von inneren, festsitzenden Emotionen durch Hauke Peters
  • Vortrag Fokus Achtsamkeit, durchgeführt von Andrea Pualani-Scheibl
  • Optional zubuchbare Sessions, Behandlungen und private Saunazeit

 

Termine 2023:

4. bis 8. Oktober 2023 (ausgebucht)

Termine 2024:

Die Termine für 2024 werden aktuell noch geplant.
Falls Sie bereits frühzeitig Ihr Interesse dafür bekunden wollen, können Sie uns gern über untenstehende Anfrage unverbindlich Bescheid geben. Wir setzen uns dann mit Ihnen in Verbindung, sobald die Termine für 2024 final feststehen.

#5-Tage-Auszeit

In besten Händen

Andrea Pualani Scheibl

Heilpraktikerin, Psychologische Beraterin, Systemischer/Integrativer Coach, Zertifizierte Yoga-Lehrerin, Burnout-Beraterin, Achtsamkeits- und Meditations-Coach, Entspannungstrainerin, Massage-Therapeut, seit mehr als 25 Jahren in eigener Praxis tätig.

www.energie-und-einklang.de

Hauke Peters

Hauke Peters, Ihr Emotionslöser, der nach der bekannten Methode von Dr. Bradley Nelson Ihre im Körper eingeschlossenen Emotionen findet und löst. Er hilft Ihnen, sich wieder leicht und unbeschwert zu fühlen. Wenden Sie Ihr Gesicht wieder der Sonne zu und lassen Sie Ihre Schatten hinter sich.

www.haukepeters.de

 

Programm & Ablauf

Mittwoch
  • Bis 16:00 Uhr: Anreise und Zimmerbezug
  • 16:00 Uhr: Begrüßungsdrink & gemeinsames Kennenlernen
  • 17:00 Uhr: Klangschalen-Meditation
  • ab 18:30 Uhr: Abendessen
  • 20:30 Uhr: Vortrag „Emotionale Blockaden lösen“
Donnerstag
  • 7:30 Uhr: Yoga: „Mit wachem & klaren Geist in den Tag starten“
  • 8:30 Uhr: Frühstück
  • 10:30 Uhr: Übung in Achtsamkeit (bei schönem Wetter im Freien)
  • ab 11:30 Uhr: zur freien Verfügung bzw. Behandlungssession
  • 20:30 Uhr: Vortrag „Die Grundlagen der Achtsamkeit“
Freitag
  • 7:30 Uhr: Guten Morgen-Achtsamkeit
  • 8:30 Uhr: Frühstück
  • ab 10:00 Uhr: zur freien Verfügung bzw. Behandlungssession
  • 17:30 Uhr: Yoga: „Der Weg zu Deiner inneren Kraftquelle“
Samstag
  • 7:30 Uhr: Chakren-Körperreise
  • 8:30 Uhr: Frühstück
  • ab 10:00 Uhr: zur freien Verfügung bzw. Behandlungssession
  • 18:30 Uhr: Abendvortrag / Behandlungssession
Sonntag
Gemeinsames Frühstück und Verabschiedung/Feedback

Optional zubuchbar

Die Zirbe
Dreistündiger exklusiver Aufenthalt in der Zirbenholz-Sauna sowie dem Mineralien-Ruheraum namens ‚Salzgrotte‘.

Hier können mehr zur die Zirbe erfahren!

Energie-Behandlung
Mit dem Emotionscode können wir Ihr energetisches System von Blockaden lösen, die sich als chronische Schmerzen, Schlafstörungen oder Ängste bemerkbar machen. Bei Interesse gerne kostenfreien Schnuppertermin vereinbaren
Massagen
Ganzkörper-Aromaölmassage, Lomi-Lomi-Massage, oder Klang-Massage
Waldbaden
Shinrin-Yoku, japanisch für „Baden im Wald“, wird in Japan als Bestandteil eines gesunden Lebensstils gepriesen und bedeutet, mit allen Sinnen in die Stille und Unberührtheit des Waldes einzutauchen
Zauberhafte Märchenwanderung
Der Freudenberger Märchenweg führt etwa 2,5km durch die schöne Landschaft des Naabgebirges: am gerade erst entsprungenen Hüttenbach vorbei, hinauf zum Blässelberg (656 Meter) und zu einem der schönsten Aussichtspunkte des Landkreises Amberg- Sulzbach – den Böhmerwaldblick zum Großen Arber
Nordic Walking
Ein ganzheitlicher Ansatz für Bewegung, Entspannung und positives Denken. Es ist ein Bewegungskonzept für höhere Lebensqualität – damit gewinnt man mehr Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & bessere Koordination.

#5-Tage-Auszeit

Der Info-Flyer zum Ausdrucken

Anfrage Arrangement #5-Tage-Auszeit 2024 (#16)

Unverbindliches Interesse an Terminen für 2024:

5 Tage Auszeit
Eine Reise für Körper, Geist & Seele

Füllen Sie einfach die nachstehenden Felder aus, um sich unverbindlich für unser 5-Tage-Auszeit-Angebot zu interessieren. Sobald die Termine für 2024 final feststehen, werden wir uns mit Ihnen in Verbindung setzen und alle Einzelheiten besprechen.

Ihre Kontaktinformationen

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